Atkins Diet-Day 3

Wordless Wednesday uoalss!!best nyer ari ni last keje bagi yang amik cuti Maulidurrasul esok..haku???keje ekk..memang company haku tak amik cuti PH yg ini..almost 6 yrs working..so alah biase tegal biase gituww...

Alhamdullilah dah hari ke -3 berdiet dgn jayanya...belum kantoi lagilah,,dan harap2 jangan lah ekk, kalau kantoi tak silap kena extend lagi 2 days 'Induction' huh!!..nak sampai kan 2 weeks pun belum taw tabah ke tak..lagi nak kena extend...semoga haku tabah dgn diet ni;):)

As usual nak share menu diet haku ari ni ;)

Day-3

Breakfast: Chicken Frankfurter cicah mayonis +black pepper -3 pcs

-Air Mati banyak giler

(ingat nak wat telor mata lembu, tak sempat goreng coz terbangun lambat..huhu)

Lunch : Ikan Caru bakar dgn kunyit+black pepper+garam+bawang putih/merah

-Sayur kacang buncis+sawi Jepun goreng (nape org panggil Jepun, tak Korea ke, China ke..)

-Air Mati banyak2

Nak di jadikan citer last nite siap pinjam mak haku punya barang ajaib semata2 nak wat ikan bakar ni..hahaha...easy & simple punye keje kann...

Inilah menatang ajaib tu..hehe

Memang ajaib sebab masak tak lama pun , nak biar bakar rata , tak payah kuis2 ikan..juz balik-balikkan pemanggang je...

Lepas ni, memang haku wat atok lah brg ajaib mak aku ni..hahah..mak haku pun jarang guna..ni pun hadiah orang bagi, kalau ikut mak haku , bakar pakai kuali sudaaaa...;)

Dinner?? Belum terpikir lagi, tapi semalam (Day-2) aku juz makan salad+mayonis+sosej(2 pc)+telur rebus 2 biji..gaul semua sekali...bercinta gak nak perabihkan..huhu.

Last word for today,

  SALAM MAULIDURRASUL, SALAM & SELAWAT KE ATAS JUNJUNGAN KITE NABI MUHAMMAD S.A.W

XOXO;)